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Cuide da sua imunidade e não deixe de vacinar contra a gripe ou Covid-19 quando chegar a sua vez!

A última segunda-feira (21), marcou o início do Inverno.

É comum que na estação mais fria do ano, onde há baixa umidade do ar e maior concentração de poluentes, ocorra o aumento de inúmeras doenças e síndromes respiratórias como gripes, resfriados, asma, bronquite, dentre outras.
Não podemos esquecer que estamos em meio a uma pandemia viral da Covid-19, sendo assim, todos os cuidados com a saúde devem ser redobrados, para que possamos manter em dia a nossa imunidade.
- Mantenha as mãos sempre higienizadas com água e sabão. Se não for possível lavá-las, use álcool em gel. Evite ao máximo contato das mãos com olhos e boca quando a mesma estiver sem higiene;
- Ao tossir, cubra o nariz e a boca com um lenço descartável, ou com o antebraço. Descarte o lenço no lixo e posteriormente higienize bem as mãos;
- Mantenha os ambientes ventilados;
- Não compartilhe objetos de uso pessoal;
- Mantenha-se a temperatura do corpo sempre aquecida com agasalhos, e priorize chás e sopas quentes;
- Não perca as datas de vacinação da 1ª e 2ª dose da vacina contra a Covid-19;
- Fique atento aos anúncios de vacinação contra a Gripe Influenza. Não deixe de se imunizar com esta dose também, pois, neste período de inverno ela pode ser essencial para prevenir as síndromes gripais
 
Departamento de Comunicação, 22 de junho de 2021.

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